タグ：筋トレ
本格的にジムに通って2ヶ月で自分に起こった様々な変化
最近のマイブームは筋トレです。私は毎日ビールとウイスキーをたくさん飲むのでお腹が出てしまわないように、現状維持のための自宅でできる簡単な筋トレだけは継続してきました。ところがちょっとした事がきっかけでジムに通うようになり、今日でちょうど2ヶ…
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